材料 (2人分)
- こんにゃく250g
- 手羽元6本
- ゆで卵2個
- 青ねぎ2本
- 塩適量
- 油適量
- ☆煮汁
- 水700ml
- 砂糖大さじ2
- 赤だし用みそ40g
- 白みそ40g
- 山椒の佃煮20g
作り方
- 1こんにゃくは叩いてスプーンで一口大にちぎり、塩でもみ、3〜4分置く。
- 2山椒の佃煮はみじん切りにし、青ねぎは3cm長さに切る。
- 3(1)を熱湯で中が温かくなるまでゆで、ザルに上げる。
- 4フライパンに油適量を熱し、手羽元に中火で焼き色をつけ、こんにゃくを入れてサッと炒め、煮汁の水、砂糖を加え、赤だし用みそ、白みそを煮汁で溶いて加え、山椒の佃煮、ゆで卵を加えて落とし蓋をし、中火で20分煮る。
- 5(4)に青ねぎを加えサッと火を通し、器に盛る。
ポイント
- こんにゃくは塩でもんで3〜4分置く。こんにゃくは熱湯でゆでる。