材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(しょうが焼き用)250g
- 玉ねぎ1個
- ピーマン2個
- キャベツ100g
- トマト1/2個
- 油適量
- ☆合わせだれ
- 酒50ml
- みりん50ml
- しょうゆ50ml
- おろししょうが30g
- おろしにんにく5g
作り方
- 1豚肩ロース肉は半分に切り、玉ねぎとトマトは一口大のくし形に切り、ピーマンは一口大に切り、キャベツはせん切りにする。
- 2合わせだれの酒、みりん、しょうゆ、おろししょうが、おろしにんにくを混ぜ、豚肉を入れて10分つける。
- 3(2)をザルに上げて汁気をきり、フライパンに油適量を熱し、豚肉の両面を中火で香ばしく焼いて取り出す。
- 4(3)のフライパンをふき、油少量で玉ねぎ、ピーマンを中火で炒め、豚肉を戻し入れて炒め、(2)を半量入れて炒め、全体にからんだら残りを加えて強火で手早くからめる。
- 5器にキャベツ、トマトを盛り、(4)を盛る。
ポイント
- 豚肉は合わせだれに10分つける。豚肉は焼き色をつける。