レピレピ

ブロッコリーとハムの混ぜごはん

材料 (2人分)

  • ごはん(温かいもの)茶碗2杯分
  • ブロッコリー1/2個(150g)
  • ハム(薄切り)4枚
  • 玉ねぎ1/4個
  •  酒大さじ1
  •  塩小さじ1/3
  •  こしょう少々
  • 粉チーズ適量
  • ●バター

作り方

  1. 1ブロッコリーは細かくざく切りにする。ハムは1cm角に切る。玉ねぎは粗みじん切りにする。
  2. 2フライパンにバター大さじ1を熱し、玉ねぎをしんなりとするまで弱火で1分ほど炒める。さらにブロッコリーとハムを加え、弱めの中火でブロッコリーに火が通るまで3分ほど炒める。酒をふってひと混ぜし、塩、こしょうで調味する。
  3. 3器にごはんを盛って(2)を半量ずつのせ、粉チーズをふり、混ぜて食べる。
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