材料 (2人分)
- 高野豆腐(一口サイズ)50g
- 鶏もも肉200g
- しいたけ4枚
- いりごま(白)大さじ3
- 青ねぎ(小口切り)1本
- だし600ml
- みりん大さじ2
- 砂糖大さじ2/3
- しょうゆ大さじ2
- 水溶き片栗粉適量
- 油適量
作り方
- 1鶏もも肉は1cm幅、5cm長さの棒状に切る。
- 2しいたけは軸を切り落とし、軸のついていた部分に十字に切り込みを入れる。
- 3フライパンに油少量を熱し、鶏肉の皮目を中火で焼き、だし、みりん、砂糖、しょうゆ、高野豆腐、しいたけを加え、落とし蓋をして7分煮る。
- 4(3)に水溶き片栗粉でとろみをつける。いりごまを散らし青ねぎを加えて器に盛る。
ポイント
- しいたけの軸に切り込みを入れる。最後にごまを加えて香りを出す。