材料 (4人分)
- さわら4切れ(400g)
- しょうゆ麹大さじ4
- 酒大さじ1
- うど1本(400g)
- 酢大さじ2
- 塩小さじ1
- 砂糖大さじ2
- 粉山椒少々
- ▼しょうゆ麹(約2カップ分)
- 米麹(乾燥)1パック(200g)
- しょうゆ1+1/2カップ
作り方
- 1しょうゆ麹に酒を加えて混ぜる。
- 2ジッパーつき保存袋に(1)の半量を入れて広げ、その上にさわらを並べる。上に残りの(1)をのせて全体にのばす。空気を抜いて口を閉じ、冷蔵庫に入れて2~5日つける。
- 3うどは4~5cm長さに切り、厚めに皮をむいてさらに縦半分に切る。保存袋に入れ、酢を加えて全体に行き渡らせ、さらに塩、砂糖、粉山椒を加え、袋の上から軽くもみ、空気を抜いて口を閉じる。冷蔵庫に入れて2~3時間つける。
- 4(2)のしょうゆ麹をペーパータオルでふきとり、皮目を上にして魚焼きグリル(両面焼き)に並べ、両面がこんがりするまで6~7分焼く(片面焼きなら皮目を3~4分、返して3~4分焼く)。
- 5器にさわらを盛り、汁気をきった(3)のうどを添える。
- 6しょうゆ麹の作り方
米麹をボウルに入れ、手で細かくほぐす。清潔な密閉容器やびんに入れ、しょうゆを加え、とろみが出るまで混ぜる。ふたをずらしてのせ、1日に1回、清潔なスプーンで底のほうからよくかき混ぜる。冬場は10~14日間、夏場は1週間ほど常温において発酵させる。指で麹の粒がつぶれるくらいに熟成したらでき上がり。
ふたをしっかり閉めて、冷蔵庫で保存する。日持ちは2~3か月。
ポイント
- ・さわらを焼くときは麹をよく拭き取ってからグリルに並べます(しょうゆ麹は焦げやすいので)。
- ・前盛りのうどの甘酢漬けがしょうゆ麹によく合います。