材料 (2人分)
- 豚ひき肉120g
- 豆腐(絹)100g
- おろししょうが小さじ1
- かに缶80g
- にんじん20g
- にんにく(みじん切り)大さじ1
- 青ねぎ(小口切り)1本
- 油大さじ1
- ☆肉団子の味つけ
- 塩ひとつまみ
- こしょう適量
- しょうゆ小さじ1/2
- 片栗粉大さじ1
- ☆煮込み調味料
- しょうゆ小さじ1
- 紹興酒大さじ1
- 水300ml
- こしょう適量
- オイスターソース小さじ1
- 塩少量
- 砂糖少量
- 水溶き片栗粉適量
作り方
- 1ボウルに豚ひき肉を入れ、肉団子の味つけの塩、こしょう、しょうゆを加えてよく練り、豆腐を加えてよく練り、おろししょうが、片栗粉を混ぜる。
- 2にんじんはすりおろす。
- 3鍋に油大さじ1を入れ、にんじん、にんにくのみじん切りを弱火で炒め、かにを加え、中火で炒めて香りを出し、煮込み調味料のしょうゆ、紹興酒、水、オイスターソース、こしょう、塩、砂糖を加える。
- 4(1)を6等分し、形を整えながら(3)に加え、中火で2分煮る。
- 5(4)の肉団子を返して更に2分煮る。
- 6(5)に青ねぎの小口切りを加え、水溶き片栗粉でとろみをつけ、器に盛る。
ポイント
- 豚ひき肉は塩を加えてよく練る。肉団子は火が通りやすいように平らにする。