材料 (2人分)
- 厚揚げ230g(4個)
- 豚バラ肉(薄切り)100g
- しいたけ3枚
- ピーマン1個
- セロリ40g
- にんにく(みじん切り)大さじ1
- 豆板醤(トウバンジャン)小さじ1 1/2
- 油小さじ2
- ☆豚肉の下味
- 塩少量
- こしょう適量
- 片栗粉小さじ1
- ☆合わせ調味料
- しょうゆ大さじ2
- 砂糖大さじ1 1/2
- 酢大さじ1 1/3
- 水大さじ2
- 片栗粉小さじ1/3
作り方
- 1厚揚げは1cm角の棒状に切る。
- 2豚バラ肉は1cm幅に切り、豚肉の下味の塩、こしょう、片栗粉で下味をつける。
- 3しいたけとピーマンは5mm幅に切り、セロリは細切りにし、合わせ調味料のしょうゆ、砂糖、酢、水、片栗粉を合わせる。
- 4鍋に油小さじ2を熱し、中火で豚肉に半分火が通るまで炒め、豆板醤、にんにくのみじん切りを加えて弱火で香りと辛みを出し、厚揚げ、しいたけ、セロリ、ピーマンの順に加えて中火で炒めて火を通す。
- 5(4)を強火にして(3)の合わせ調味料を3回に分けて加え、炒め合わせて器に盛る。
ポイント
- 火が通りにくく、熱くなりにくいものから入れる。合わせ調味料は3回に分けて加える。