レピレピ

牛肉と豆腐のスープ

材料 (2人分)

  • 牛もも肉(焼き肉用)90g
  • 豆腐(絹)150g
  • 1個
  • アスパラガス2本
  • ザーサイ(味つき)25g
  • なめたけ 30g
  • にんにく(みじん切り)小さじ1
  • 紹興酒小さじ1
  • 400ml
  • 小さじ1/2
  • こしょう適量
  • 水溶き片栗粉適量
  • ☆牛肉の下味
  • ひとつまみ
  • こしょう適量
  • しょうゆ小さじ1/4
  • 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1卵を卵白と卵黄に分け、卵白をよく溶きほぐす。
  2. 2牛もも肉は5mm角に切り、牛肉の下味の塩、こしょう、しょうゆを入れて混ぜ、卵黄、片栗粉の順に加えて合わせ、下味をつける。
  3. 3豆腐は1cm角に切って水につけておき、アスパラガスは斜め3mm幅、2cm長さに切り、ザーサイは5mm角に切る。
  4. 4鍋に油小さじ1を熱し、牛肉を入れてほぐしながら中火で炒め、ザーサイ、にんにくのみじん切りを加えて香りが出るまで炒め、アスパラガスを加えて炒め、紹興酒、分量の水を加えて煮立て、アクを取り、塩、こしょうを加える。
  5. 5(4)に(3)の豆腐の水気をきって加え、なめたけを加え、一煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみをつけ、卵白を加えて固まったら大きく混ぜ、器に盛る。

ポイント

  • 豆腐は使う直前まで水につけておく。とろみをつけてから卵白を加える。
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