材料 (2人分)
- 厚揚げ230g
- にんにくの茎30g
- ザーサイ(味つき)20g
- 長ねぎ1/3本
- いりごま(白)大さじ1
- ごま油小さじ1
- ☆炒め調味料
- 甜麺醤(テンメンジャン)大さじ2
- 紹興酒大さじ1
- 砂糖小さじ1
- しょうゆ小さじ2
作り方
- 1厚揚げは1cm角、3cm長さの棒状に切り、にんにくの茎は3cm長さに切り、長ねぎは縦半分に切って1cm幅の斜め切りにし、ザーサイは1cm幅に切る。
- 2炒め調味料の甜麺醤、紹興酒、砂糖、しょうゆを合わせる。
- 3熱湯で厚揚げとにんにくの茎を2分くらいゆでて取り出す。
- 4鍋にごま油を熱し、(2)を煮立て、とろみが出てきたら、厚揚げ、にんにくの茎、ザーサイ、長ねぎを炒め合わせ、いりごまを加えて仕上げ、器に盛る。
ポイント
- 厚揚げは2分くらいゆでて油抜きしながらやわらかくする。炒め調味料にとろみが出てきたら、具材を戻し入れる。