レピレピ

ひじきとシシトウのそぼろ煮

材料 (2人分)

  • ひじき(乾)15g
  • 鶏ひき肉150g
  • ししとう10本
  • にんじん50g
  • しょうが15g
  • 粉山椒適量
  • 適量
  • ☆煮汁
  • だし300ml
  • 砂糖大さじ1 1/2
  • しょうゆ大さじ1 2/3

作り方

  1. 1ひじきは水洗いしてたっぷりの水に5分漬けて戻し、ザルに上げて水気をきる。
  2. 2ししとうは1cm幅に切り、にんじんは5mm角に切り、しょうがは皮をむいてみじん切りにする。
  3. 3フライパンに油適量を熱し、豚ひき肉、しょうがを中火で炒め、豚肉がパラパラになったら、ひじき、ししとう、にんじんを加えてひじきの水分をとばし、煮汁のだし、砂糖、しょうゆを加えて5〜6分煮る。
  4. 4(3)を器に盛り、粉山椒をふる。

ポイント

  • ひき肉はパラパラになるまで炒める。ひじきの水分がとぶまで炒める。
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