材料 (2人分)
- 鶏ひき肉50g
- 豆苗(トウミョウ) 70g
- 塩小さじ1/2
- ワンタンの皮12枚
- しいたけ2枚
- かにかまぼこ60g
- しょうが(薄切り) 5g
- 片栗粉大さじ1/2
- ごま油小さじ2/3
- 塩適量
- こしょう適量
- 油適量
- ☆スープの味つけ
- 水450ml
- 塩小さじ1/3
- こしょう適量
- しょうゆ小さじ11/2
- 酢小さじ1
作り方
- 1豆苗は粗みじんに切り、分量の塩をふってもみ、しんなりしたら水分を絞る。しいたけは1cm角に切り、かにかまぼこは斜め2cm幅に切る。
- 2ボウルに鶏ひき肉、塩ひとつまみ、こしょうを加えて練り、豆苗を混ぜ、片栗粉、ごま油を混ぜ合わせる。
- 3ワンタンの皮に(2)をのせ、縁に水をつけて三角に折り合わせ、両端を合わせて帽子形にする。
- 4鍋に油小さじ1を熱し、しょうがの薄切り、しいたけを中火で炒め、スープの味つけの水、塩、少し多めのこしょう、しょうゆを加えて煮立て、(3)を加え、途中でかにかまぼこを加えて1分30秒火を通す。
- 5(4)の味をみて調え、酢を加えて器に盛る。
ポイント
- 豆苗は塩をして水分をしっかり絞る。スープにこしょうの辛みを効かせる。