材料 (2人分)
- 鶏もも肉1枚
- セロリ1本
- 長ねぎ1/3本
- 貝割れ菜1/4パック
- 油適量
- ☆鶏肉の下味
- 塩小さじ1/3
- 酒小さじ2
- しょうゆ小さじ1/2
- 片栗粉大さじ3
- ☆たれ
- 砂糖大さじ3
- 酒大さじ1
- しょうゆ大さじ1 1/2
- 酢大さじ1 1/2
- 柚子こしょう1g
作り方
- 1鶏もも肉は筋を切って一口大に切り、鶏肉の下味の塩、酒、しょうゆを加えてもみ、片栗粉を混ぜる。
- 2セロリは筋を取って斜め1cm幅に切り、貝割れ菜は半分に切り、長ねぎは粗みじん切りにする。
- 3フライパンに油適量を熱し、鶏肉を皮目から中火でこんがり焼いて取り出す。
- 4フライパンの余分な油をふき取り、底を濡れふきんに当てて温度を下げ、たれの砂糖、酒、しょうゆ、酢、柚子こしょうを加えて火にかけ、少し煮つまったら、鶏肉、セロリを加えて炒め合わせ、長ねぎを加える。
- 5器に盛り、貝割れ菜を散らす。
ポイント
- 鶏肉は焼き色をつけて香ばしくする。フライパンの粗熱を取ってからたれを加える。