材料 (4人分)
- 木綿豆腐2丁(600g)
- ▼肉だね
- 豚ひき肉150g
- おろししょうが1かけ分
- おろしにんにく1かけ分
- しょうゆ小さじ2
- 酒小さじ2
- 砂糖小さじ1
- ごま油小さじ2
- 片栗粉大さじ1
- 万能ねぎの小口切り4本分
- 酢、しょうゆ各大さじ1/2
- ラー油適量
- ●片栗粉
作り方
- 1豆腐は1丁ずつペーパータオルで包み、1kg程度の重石をして2~3時間水きりをする。途中、2~3回ペーパータオルの水気を絞って包み直す。
- 2肉だねを作る。ボウルにひき肉を入れ、おろししょうがとにんにくを加えてよく混ぜ、しょうゆ、酒、砂糖、ごま油、片栗粉を順に加えてそのつど混ぜる。これを16等分にしておく。
- 3(1)の豆腐を縦横に4等分して厚みを半分に切り、16個にする。一か所の角の厚みに切り込みを入れてポケットを作り、内側に片栗粉をつけて(2)の肉だねを詰め、口を手ではさんでくっつけるようにしてとじる。残りも同様にして詰める。
- 4耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジ(500W)に12分かける。とり出してラップをかけたまま2~3分蒸らす。
- 5器に盛って万能ねぎを散らし、酢としょうゆを合わせた酢じょうゆ、ラー油をかける。
ポイント
- ・肉だねはギョーザの味、皮の代わりに豆腐にサンドします。
- ・何はなくとも豆腐の水きりさえやっておけば、あとはレンジにお任せです。