材料 (2人分)
- なす2本
- 厚揚げ1個
- 長ねぎ1/3個
- 油適量
- ☆肉みそ
- 鶏ひき肉100g
- 赤だし用みそ80g
- 卵黄1個
- 砂糖大さじ3 1/2
- みりん大さじ2
- 酒120ml
作り方
- 1なすは縦半分に切って縦に4本切り込みを入れ、5cm長さのくし形に切り、水に落として水気を取る。
- 2厚揚げは一口大に切る。
- 3長ねぎは縦に切り込みを入れて芯を取り出し、外側は3cm長さのせん切りにし、芯は粗みじん切りにする。
- 4ボウルに赤だし用みそ、卵黄、砂糖を混ぜ、みりん、酒を混ぜ合わせる。
- 5フライパンに多めの油を熱し、なすを入れて中火で焼き、途中で厚揚げを加えて焼き、火が通ったら器に盛る。
- 6フライパンの油をふき取り、鶏ひき肉を中火で炒め、白っぽくなったら(4)、長ねぎの粗みじん切りを加え、とろみがつくまで4〜5分練り、(5)にかけて長ねぎのせん切りをのせる。
ポイント
- なすは多めの油で焼く。みそはとろみがつくまで練る。2人分270円。