材料 (2人分)
- サーモン(生食用・皮なし)160g
- チャービル5g
- イタリアンパセリ5g
- ミント2枝
- トマト1/4個
- ヨーグルト50g
- おろしわさび小さじ1/2
- シブレット(小口切り)大さじ1
- レモン汁小さじ1
- はちみつ小さじ1/2
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
- ☆クレープ生地
- 小麦粉40g
- 塩ひとつまみ
- グラニュー糖小さじ1
- 卵1/2個
- 牛乳75ml
- バター5g
作り方
- 1サーモンは5mm厚さに切る。チャービル、イタリアンパセリ、ミントを食べやすくちぎって混ぜ、トマトは1cm角に切る。
- 2クレープ生地を作る。ボウルに小麦粉をふるい入れ、塩、グラニュー糖を加えて混ぜ、中央に溶き卵、牛乳少量を加えて混ぜ、溶かしバターを加えてしっかり混ぜ、残りの牛乳を加えて混ぜる。
- 3ヨーグルト、シブレットの小口切り、レモン汁、はちみつ、おろしわさび、塩ひとつまみ、こしょうを混ぜる。
- 426cmのフライパンで2枚焼く。フライパンにバージンオリーブ油少量を入れ、ペーパータオルで薄くのばし、クレープ生地を薄く流し、表面が乾いて周囲が薄茶色になってきたら火を止め、サーモンをのせて塩をふり、生地の4か所を内側に折り返して四角く整える。
- 5クレープを器に盛り、トマトと(3)をかけ、ハーブを混ぜて盛る。
ポイント
- クレープ生地はダマにならないように中央から混ぜる。サーモンは火を止めてからのせる。