レピレピ

鶏のシチュー みそ風味

材料 (2人分)

  • 手羽中8本
  • 小玉ねぎ6個
  • 長ねぎ1本
  • オクラ4本
  • しょうが(みじん切り)10g
  • 青ねぎ(小口切り)1本
  • 適量
  • ☆煮汁
  • だし700ml
  • 砂糖大さじ1
  • 赤だし用みそ40g
  • 白みそ40g
  • 山椒の佃煮15g

作り方

  1. 1小玉ねぎは皮をむき、長ねぎは表面に浅く切り込みを入れて3cm長さに切り、オクラはへたを切る。
  2. 2山椒の佃煮はみじん切りにする。
  3. 3鍋に油適量を熱し、手羽中に中火で焼き色をつけ、しょうがのみじん切り、長ねぎ、小玉ねぎを加えて炒め、煮汁のだしを加える。
  4. 4(3)に赤だし用みそと白みそをだしで溶いて加え、山椒の佃煮、砂糖を加え、少しとろみがつくまで中火で15分煮る。
  5. 5(4)にオクラを加えて火を通し、器に盛り、青ねぎの小口切りを散らす。

ポイント

  • 山椒の佃煮を加えてアクセントをつける。しっかり煮つめてとろみを出す。
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