材料 (2人分)
- ゆでうどん(冷凍)2玉
- 鶏もも肉150g
- 京揚げ50g
- 長ねぎ1本
- 春菊50g
- しめじ100g
- かまぼこ50g
- しょうが(みじん切り)10g
- 青ねぎ(小口切り)2本
- いりごま(白)適量
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- 油適量
- ☆鍋だし
- だし1リットル
- 練りごま50g
- みそ45g
- しょうゆ大さじ1
作り方
- 1鶏もも肉は筋切りして3cm角に切り、塩、黒こしょうする。
- 2京揚げは5cm長さ、3cm幅に切り、長ねぎは1cm幅の斜め切りにし、春菊は4cm長さに切り、しめじは小房に分け、かまぼこは1cm厚さに切る。
- 3土鍋に油少量を熱し、しょうがのみじん切りを中火で炒め、鍋だしのだしを入れ、ボウルに練りごま、みそ、しょうゆを入れてだしの一部で溶きのばして加え、一煮立ちさせる。
- 4(3)に鶏肉、京揚げ、長ねぎ、しめじ、かまぼこ、冷凍うどんを加え、煮立ってきてから5分煮込む。
- 5(4)に春菊を加え、いりごま、青ねぎの小口切りを添える。
ポイント
- しょうがはサッと炒めて香りを生かす。うどんは5分煮込んで味を含ませる。