レピレピ

かぶのそぼろ煮

材料 (4人分)

  • かぶ5~6個(500g)
  • かぶの葉適量
  •  鶏ひき肉150g
  •  酒大さじ2
  • ▼煮汁
  •  水1+1/2カップ
  •  みりん大さじ2
  •  しょうゆ大さじ1
  •  砂糖大さじ2/3
  •  塩小さじ2/3
  • 片栗粉大さじ1(倍量の水で溶く)

作り方

  1. 1かぶはきれいに洗い、茎2cmを残して葉を切り落とし、根元の汚れた部分をそぎとり、大きいものは縦に2~4等分に切る。葉は3cm長さに切る。
  2. 2鍋に鶏ひき肉と酒を入れて火にかけ、箸3~4本でよく混ぜながら火を通し、そぼろ状にする。煮汁の水とかぶを入れ、煮立ったらアクをざっととり、みりん、しょうゆ、砂糖、塩を加えて落としぶたをし、かぶがやわらかくなるまで弱めの中火で約10分煮る。
  3. 3かぶが充分やわらかくなったら葉を加え、落しぶたとふたをして約5分煮、水溶き片栗粉を加えてとろみがつくまで火を通す。

ポイント

  • ・かぶがほっこりとした食感がおいしさのカギ、やわらかくなるまで、きちんと様子をみること。
  • ・水溶き片栗粉は煮汁の量ととろみ加減をみながら、煮汁の中に加えていきます。
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