レピレピ

ビーフストロガノフ

材料 (4人分)

  • 牛肉(切り落とし)300g
  •  (塩、こしょう各少々 小麦粉大さじ2)
  • 玉ねぎ1個(200g)
  • 生マッシュルーム1パック(150g)
  •  白ワイン大さじ3
  •  水1カップ
  •  レモン汁小さじ2
  •  生クリーム1カップ
  •  塩小さじ1
  •  こしょう少々
  • ▼バターライス
  •  ごはん(温かいもの)600g
  •  パセリのみじん切り大さじ2
  •  バター大さじ2
  •  塩少々
  •  こしょう少々
  • ●油

作り方

  1. 1牛肉は大きいものは食べやすく切り、塩とこしょうをふり、炒める直前に小麦粉をまぶす。
  2. 2玉ねぎは縦半分に切り、2mm厚さの薄切りにする。マッシュルームは石づきの汚れを切り落とし、流水でさっと洗い、水気をふいて5mm厚さの薄切りにする。
  3. 3フライパンに油大さじ1を熱して牛肉を入れ、強めの中火でほぐしながら炒め、色が変わったらとり出す。油大さじ1を足して玉ねぎを入れ、薄く色づくまで中火で6~7分炒め、マッシュルームを加えてしんなりするまで炒める。
  4. 4(3)に牛肉を戻し入れ、白ワインをふってひと煮してアルコール分を飛ばし、水とレモン汁を加える。煮立ったら生クリームを加えてひと煮し、塩とこしょうで調味する。
  5. 5バターライスを作る。温かいごはんにパセリ、バター、塩、こしょうを加えて全体に混ぜ合わせる。
  6. 6器にバターライスを盛り、(4)をかける。

ポイント

  • ・牛肉にまぶす小麦粉はとろみにもなるので、余すことなくきっちりとまぶします。
  • ・レモン汁を加えたら少し煮て酸味をまろやかにしてから、生クリームを加えます。
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