材料 (4人分)
- 豚肉(しょうが焼き用)12枚(約500g)
- ▼おろし玉ねぎソース
- 玉ねぎ1/2個(100g)
- おろしにんにく小さじ1/2
- しょうゆ大さじ3
- 酢大さじ2
- 酒大さじ2
- 砂糖小さじ2
- キャベツ5~6枚(300g)
- 塩、こしょう各少々
- ●小麦粉、油
作り方
- 1玉ねぎはすりおろしてボウルに入れ、おろしにんにく、しょうゆ、酢、酒、砂糖を加えて混ぜ合わせる。
- 2豚肉は筋切りし、焼く直前に小麦粉を茶こしでふりかけて薄くつける。
- 3キャベツは一口大に切る。フライパンに油大さじ1/2を強火で熱し、キャベツを炒めて火が通ったら、塩、こしょうをしてとり出す。
- 4(3)のフライパンに油大さじ 1/2を足し、(2)の豚肉の半量を並べ入れ、両面を色が変わるまで焼いてとり出す。残りも同様に油を熱し、焼いてとり出す。
- 5火を止めてフライパンの脂をペーパータオルでふき、(1)を入れる。豚肉を戻して強火にかけ、ときどき肉を返しながら、ソースがとろっとするまで火を通す。
- 6器に(3)のキャベツを盛り、豚肉を盛る。
ポイント
- ・玉ねぎは丸ごとすりおろすのがおすすめ。
- ・しょうが焼き用の豚肉で反り返らないように、筋切りをしておくこと。
- ・肉を焼く直前に小麦粉をうすくまぶします。
- ・つけ合わせのキャベツにも玉ねぎソースがよく合います。