材料 (4人分)
- 米2合
- 塩小さじ2/3
- トマトケチャップ小さじ2
- こしょう少々
- オリーブ油大さじ1/2
- ゆでだこの足(大)1本(150g)
- とうもろこし1本(正味150g)
- ▼ふわふわ卵
- 卵5個
- 牛乳大さじ4
- 塩小さじ1/4
- こしょう少々
- ●バター、オリーブ油
作り方
- 1米は洗って水気をきり、炊飯器に入れて2合の目盛りまで水を加え、塩、トマトケチャップ、こしょう、オリーブ油を加えて混ぜる。
- 2ゆでだこは薄く大きくそぎ切りにする。とうもろこしは実を包丁でそぎとる。以上を(1)の米の上にのせるようにして入れ、普通に炊く。炊き上がったら各自器に盛る。
- 3ボウルに卵を溶きほぐし、牛乳、塩、こしょうを混ぜる。フライパンにバター、オリーブ油各大さじ1を入れて強火で熱し、卵液を流し入れ、ヘラで大きくかき混ぜて半熟の炒り卵にし、ピラフに等分にのせる。
ポイント
- ・ゆでだこは炊いて縮むことを考慮し、薄く面は広くスライスします。
- ・ピラフにのせる炒り卵はフワフワがカギ、食べる直前に作ってのせましょう。