材料 (2人分)
- 豆腐(絹)1丁(340g)
- 豚ロース肉(薄切り)80g
- レタス50g
- 梅干し2個
- みょうが1個
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- 片栗粉適量
- ☆煮汁
- だし600ml
- 塩小さじ1/2
- 薄口しょうゆ大さじ1
作り方
- 1豆腐は6等分に切る。
- 2豚ロース肉は半分に切り、塩、黒こしょうをふり、薄く片栗粉をまぶす。
- 3レタスは4cm角に切り、梅干しは種を取り、みょうがは小口切りにする。
- 4鍋に煮汁のだし、塩、薄口しょうゆを合わせ、梅干し、豆腐を入れ、軽く煮立ってきてからコトコトと3分煮る。
- 5(4)に豚肉を加えて火を通し、器に盛る。
- 6煮汁にレタスを加えてサッと煮て器に盛り、みょうがを散らす。
ポイント
- 豚肉は片栗粉をまぶし、口当たりをよくする。3分煮て梅の味を煮汁に出す。