材料 (2人分)
- じゃが芋(メークイン)2個(220g)
- さやいんげん6本
- ミ二トマト(大)3~4個
- 卵2個
- ツナ1缶(100g)
- 黒オリーブ7~8粒
- ケッパー(酢漬け)大さじ1
- ▼アンチョビーソース
- アンチョビーフィレー1缶(固形量30g)
- にんにくのみじん切り1/2かけ分
- 塩、こしょう各少々
- 白ワインビネガー小さじ2
- オリーブ油大さじ3
- サラダ菜4~5枚
- 粗びき黒こしょう少々
- ●塩
作り方
- 1じゃが芋は皮ごとよく洗い、丸のまま竹串がスッと通るまでゆでる。熱いうちに皮をむき、ボウルに入れてほぐすようにして食べやすい大きさにする。
- 2卵は沸騰した湯にそっと入れ、5~6分ゆでて水にとり、殻をむく。
- 3さやいんげんは色よく塩ゆでし、縦半分に切ってから4~5cm長さに切る。ミニトマトは縦4つ切りにする。
- 4アンチョビーソースを作る。アンチョビーは包丁で細かく叩いてボウルに入れ、にんにくのみじん切り、塩、こしょう、白ワインビネガー、オリーブ油を順に加えながらよく混ぜる。
- 5大きめにちぎったサラダ菜と(1)のじゃが芋を器に盛り、ツナを粗くほぐして散らし、さやいんげん、ミニトマト、黒オリーブを散らす。ゆで卵を手でざっくりとちぎってのせ、ケッパーを散らし、アンチョビーソースをかけ、粗びき黒こしょうをふる。
ポイント
- ・じゃが芋やツナは大きめにほぐし、大胆に盛ります。
- ・ゆで卵は半熟にゆで、とろりと流れた黄身をソースのようにからめながら食べて!!
- ・このサラダ、薄切りのバゲットにのせてタルティーヌにするのもおすすめ。