材料 (2人分)
- 小松菜130g
- 豚バラ肉(かたまり)100g
- 長ねぎ1/2本
- しょうが(細切り)5g
- いりごま(白)大さじ1
- ご飯300g
- 塩適量
- こしょう適量
- 油適量
- ☆小松菜の下ゆで
- 熱湯600ml
- 塩小さじ2
- 砂糖小さじ2
- ☆炒め調味料
- 紹興酒小さじ2
- 塩小さじ1/3
- 砂糖小さじ1/2
- ☆たれ
- 砂糖小さじ1/2
- 酢小さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 水小さじ1
- ごま油小さじ1/2
作り方
- 1小松菜は3cm長さに切り、小松菜の下ゆでの熱湯に塩、砂糖を入れてゆで、取り出して水気をきる。
- 2豚バラ肉は1cm角の棒状に切り、塩、こしょうする。
- 3長ねぎは縦半分に切って斜め1cm幅に切る。
- 4たれの砂糖、酢、しょうゆ、水、ごま油を合わせる。
- 5鍋に油適量を熱し、豚肉を強火で焼き色がつくまで炒め、中火にして長ねぎとしょうがの細切りを加えて炒め、小松菜を加えて炒め、炒め調味料の紹興酒、塩、砂糖で味をつける。
- 6ボウルにご飯を入れ、(5)、いりごまを混ぜ合わせ、器に盛り、(4)を適量かける。
ポイント
- 小松菜はやわらかくゆでる。豚肉を香ばしく焼く。