材料 (2人分)
- 鶏ひき肉150g
- 溶き卵1/2個分
- 塩小さじ1/3
- みりん小さじ1
- 薄口しょうゆ小さじ2
- 片栗粉大さじ1
- 水大さじ2
- 長ねぎ(みじん切り)1/3本
- 豆腐(絹)1丁
- レタス40g
- おろししょうが10g
- ごま油適量
- ☆煮汁
- だし400ml
- みりん大さじ2
- 塩小さじ1/3
- 薄口しょうゆ大さじ2
- 水溶き片栗粉適量
作り方
- 1ボウルに鶏ひき肉、塩を入れてしっかり練り、溶き卵を3回に分けて加えて混ぜ、みりん、薄口しょうゆ、片栗粉、水の順に加えて混ぜ、長ねぎのみじん切りを加える。
- 2豆腐はペーパータオルに挟んで10分水きりして一口大に切り、レタスは3cm角に切る。
- 3フライパンにごま油適量を熱し、(1)のひき肉を一口大に取って入れ、両面を中火で香ばしく焼き、煮汁のだし、みりん、塩、薄口しょうゆを加え、煮立ってきてから2分煮る。
- 4(3)に豆腐を入れて温め、水溶き片栗粉でとろみをつけ、レタスを加えて器に盛り、おろししょうがをのせる。
ポイント
- 鶏ひき肉は塩を入れてしっかり練る。豆腐は10分水きりしておく。2人前322円。