材料 (15×7.5cm×高さ6cmのパウンド型2台)
- 全粒粉(薄力粉)50g
- 薄力粉120g
- てんさい糖20g
- ベーキングパウダー小さじ2
- 塩ひとつまみ
- 米水あめ大さじ2
- メープルシロップ大さじ1
- グレープシードオイル大さじ1
- 豆乳(成分無調整)80ml
- オレンジ果汁大さじ2
- ラズベリー(生、または冷凍)50g
- オレンジの皮1個分
作り方
- 下準備
●型の底面と側面にオーブンシートを敷く。
●オレンジは皮を縦にむき、白いワタ の部分をこそげとり、せん切りにする。果肉は横半分に切って汁を絞り、大さじ2を用意する。
●ラズベリーは水気をきる(下記参照)。
- 1ボウルに全粒粉と薄力粉を合わせてふるい入れ、てんさい糖、ベーキングパウダー、塩を加えてゴムベラで均一に混ぜる。
- 2別のボウルに米水あめ、メープルシロップ、グレープシードオイル、豆乳、オレンジ果汁を入れ、泡立て器で乳化するまでよく混ぜる。
- 3(1)に(2)を加えてゴムベラでさっくりと混ぜ、粉気が少し残っている状態で、ラズベリー、オレンジの皮の3/4量を加えて再びさっくり混ぜる。
- 4型に(3)を等分に入れ、表面を軽くならし、残りのオレンジの皮も等分に散らす。
- 5蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で25~30分蒸す。竹串を刺してみて、緩い生地がついてこなければよい。オーブンシートごと型からとり出し、網にのせて冷ます。
- *ラップでピッチリ包み、冷蔵庫で保存すれば3日は日持ちする。食べるときは、蒸気の上がった蒸し器で1分ほど温め直すとおいしい。
ポイント
- ・生地は粉類と液体をさっくり混ぜることが成功のカギ。
- ・練ったりするとふくらみが悪くなります。
- ・ラズベリーはつぶさないように混ぜ合わせること。
- ・もっと大きな型を使う場合は蒸し時間を長くします。