材料 (4人分)
- 米1+1/2合
- ごま油大さじ1
- ▼鶏だんご
- 鶏ひき肉250g
- 塩小さじ1/2
- 酒大さじ2
- しょうが汁小さじ1/2
- 水1/4~1/3カップ
- 片栗粉大さじ1
- 小松菜1/2わ(150g)
- 塩小さじ1
- 辛子明太子1/2腹(40g)
作り方
- 1米は洗ってザルに上げ、水気がきれたらボウルに移し、ごま油を混ぜておく。
- 2別のボウルに鶏ひき肉を入れ、塩を加えて手でよく練り混ぜ、酒、しょうが汁、水を加減しながら加えて、やわらかめの生地になるように調節する。最後に片栗粉も加えて練り混ぜる。
- 3鍋に水9カップを煮立て、(2)をぬらしたスプーンで一口大にすくって落とし、浮いてきたら網じゃくしでとり出す。あとのゆで汁のアクを除き、(1)の米を加えて混ぜ、煮立ったら弱火にし、ふたをずらしてのせて30分炊く。
- 4小松菜は色よくゆでて水気を絞り、細かく刻む。辛子明太子は薄皮に切り目を入れ、包丁で中身をこそげ出す。
- 5(3)に塩を加えて調味し、とり出しておいた鶏だんご、小松菜を加えてひと煮する。
- 6器に盛り、辛子明太子をのせ、混ぜながら食べる。
ポイント
- ・やわらかい肉だんごの身上のこのお粥、火が通ったら味が抜けてしまわないように一度取りだし、お粥の仕上げに戻し入れましょう。
- ・お粥は米にごま油をまぶしておくのがポイント。
- ・明太子を途中で加えて混ぜ、味替わりを楽しみます。