材料 (4人分)
- 白菜8~10枚(650g)
- ▼肉だね
- 鶏ひき肉200g
- 白菜の葉元150g
- もち1個(50g)
- おろししょうが小さじ1
- 酒大さじ1
- 片栗粉大さじ2
- 塩小さじ1/3
- ▼煮汁
- 水1+1/2カップ
- 酒大さじ1
- 塩小さじ1
- こしょう少々
- 片栗粉小さじ1(倍量の水で溶く)
- しょうがのせん切り1かけ分
- ごま油小さじ1
作り方
- 1白菜は葉元をそぎ、そいだ部分はみじん切りにして肉だねに使う。葉先は耐熱皿にのせてラップをふんわりかけ、電子レンジ(500W)に6~7分かける(途中、上下を返す)。ザルに広げて粗熱をとる。
- 2肉だねを作る。もちは5mm角に切っておく。ボウルにひき肉、白菜のみじん切り、もち、おろししょうが、酒、片栗粉、塩を入れ、粘りが出るまで手でよく練り混ぜ、8等分にして丸める。
- 3白菜を広げて葉元側に肉だねをのせ、手前からくるっと巻き、両側を折って最後まで巻く。残りも同様にして8個作る。
- 4平鍋に煮汁の材料を入れて煮立て、(3)の白菜の巻き終わりを下にして並べ、落としぶたと鍋ぶたをし、煮立ってから弱火で15~20分煮る。白菜を少し端に寄せて、煮汁の部分に水溶き片栗粉を入れ、全体にとろみがつくように鍋をまわし、しょうがのせん切りを散らし、ごま油で香りをつける。
ポイント
- ・白菜の固い葉元は削ぎ、削いだ部分は刻んで肉だねに加えます(やわらかい肉だねに)。
- ・肉だねにもちが入るとつなぎになり、やわらかい食感になります。
- ・煮汁が減ってしまった場合は、湯を足してとろみをつけます。