材料 (2人分)
- さけ(甘塩)250g
- 大根100g
- さといも2個
- 厚揚げ1個
- にんじん50g
- こんにゃく1/2枚
- 青ねぎ1本
- 酒粕100g
- 水50ml
- だし600ml
- みそ15g
- しょうゆ小さじ1/2
- 七味唐辛子適量
作り方
- 1酒粕は細かくちぎってボウルに入れ、分量の水を入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱する。
- 2さけは一口大に切り、熱湯にサッと通して水に落とし、水気を取る。
- 3大根とにんじんは乱切りにし、さといもは5mm厚さに切り、厚揚げはペーパータオルで余分な油を取って一口大に切り、こんにゃくはちぎって下ゆでし、青ねぎは斜め薄切りにする。
- 4鍋に冷たいだし、さけ、大根、にんじん、さといも、厚揚げ、こんにゃくを入れて煮立ててアクを取り、中火で8分煮る。
- 5酒粕とみそを合わせ、少量の煮汁で溶きのばして(4)に加え、中火で3分煮る。
- 6(5)にしょうゆを加えて器に盛り、青ねぎをのせ、七味唐辛子を添える。
ポイント
- 酒粕はレンジで温めてやわらかくする。みそを隠し味に加えてコクを出す。