材料 (2人分)
- たら(皮なし)2切れ(180g)
- あさり100g
- 白ワイン50ml
- 長ねぎ50g
- セロリ50g
- じゃがいも50g
- にんにく1/2片
- 牛乳200ml
- バター20g
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1あさりは砂出しし、殻をこすり合わせて洗う。
- 2長ねぎは縦半分に切って1cm幅に切り、じゃがいもは皮をむいて5mm幅の半月切りにし、セロリは薄切りにし、にんにくは芽を取って軽くつぶす。
- 3鍋にバターを熱し、じゃがいも、長ねぎ、セロリを弱火で炒め、にんにく、あさり、白ワインを加える。
- 4たらに塩、こしょうをし、(3)にたらを加えて蓋をし、弱火で5分火を通す。
- 5(4)に牛乳を加えて一煮立ちさせ、塩、こしょうで味を調えて器に盛り、バージンオリーブ油をふる。
ポイント
- じゃがいもに透明感が出るまで炒める。たらは蓋をして弱火で5分火を通す。