材料 (2人分)
- 塩さけ(甘塩)180g
- まいたけ50g
- しいたけ2枚
- 長ねぎ1本
- 青ねぎ1本
- 油揚げ1/2枚
- ご飯200g
- 卵2個
- だし800ml
作り方
- 1塩さけは一口大に切り、熱湯にくぐらせて霜降りにし、水に落として水気を取る。
- 2長ねぎの表面に切り込みを入れて1cm幅に切り、油揚げは3cm長さ、5mm幅に切り、まいたけは小房にほぐし、しいたけは5mm幅に切り、青ねぎは小口切りにする。
- 3温かいご飯はそのまま使い、冷やご飯は水で洗う。
- 4土鍋に冷たいだし、塩さけ、長ねぎを入れて火にかけ、煮立ったら弱火で5分煮る。
- 5(4)に油揚げ、まいたけ、しいたけを加えて火を通し、ご飯を加えて温まったら溶き卵を流し入れてサッと火を通し、青ねぎを散らす。
ポイント
- 塩さけは熱湯にくぐらせ、水に落とす。塩さけは冷たいだしから5分煮て旨みを出す。