レピレピ

里芋と手羽の煮込み

材料 (2人分)

  • さといも5個(300g)
  • 手羽中(半分に切ったもの)8本
  • ピーマン2個
  • 長ねぎ1/4本
  • しょうが(薄切り)5g
  • 適量
  • ☆手羽中の下味
  • 紹興酒小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • こしょう適量
  • ☆煮込み調味料
  • 紹興酒大さじ1
  • 700ml
  • オイスターソース小さじ2
  • しょうゆ小さじ2
  • 砂糖小さじ1/3
  • 黒こしょう(粗びき)小さじ1/2
  • 水溶き片栗粉適量
  • ごま油小さじ1

作り方

  1. 1さといもは皮をむき、4等分のくし形に切って水で洗い、ピーマンは半分に切って1cm幅に切り、長ねぎは1cm幅の斜め切りにする。
  2. 2手羽中は手羽中の下味の紹興酒、しょうゆ、こしょうで下味をつける。
  3. 3鍋に油適量を熱し、手羽中を中火で焼き、長ねぎ、しょうがの薄切りを加えて炒め、煮込み調味料の紹興酒、オイスターソース、しょうゆを加えて炒め、水、砂糖、さといもを入れ、沸騰してきたらアクを取り、中火で20分くらい煮る。
  4. 4(3)に黒こしょう、ピーマンを加えて、火が通ったら水溶き片栗粉で薄くとろみをつけ、ごま油を加えて器に盛る。

ポイント

  • さといもは水で洗ってぬめりを取る。さといもは20分煮て味を含ませる。
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