材料 (2人分)
- いわし(大)2尾
- にんにく1/2片
- 玉ねぎ1個
- イタリアンパセリ(みじん切り)大さじ1
- レモン1個
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1いわしはうろこを取り、にんにくは芽を取って薄切りにする。
- 2いわしに塩、こしょうをしてにんにくをのせ、バージンオリーブ油をふって魚焼きグリルに入れ、中火で10分くらい焼く。
- 3玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、水にさらしてしっかり水気をきる。
- 4いわしを取り出し、レモンの皮をすりおろして表面にかけ、イタリアンパセリのみじん切りの半量をふる。
- 5器に玉ねぎを盛ってレモンを絞り、いわしをのせ、残りのイタリアンパセリとバージンオリーブ油をかける。
ポイント
- いわしはにんにくの香りをつけながら焼く。レモンの皮をすりおろしていわしにかける。