材料 (2人分)
- 豚バラ肉(薄切り)150g
- 冬瓜250g
- 片栗粉大さじ1
- しょうが(細切り)5g
- 長ねぎ(細切り)1/4本
- ごま油小さじ1
- ☆豚肉の下味
- 酒小さじ1
- 塩小さじ1/3
- こしょう適量
- ☆煮込み調味料
- 熱湯600ml
- 酒小さじ2
- 塩小さじ1
- しょうゆ小さじ1 1/2
- 砂糖小さじ1/3
- こしょう適量
作り方
- 1豚バラ肉は10cm長さに切り、豚肉の下味の酒、塩、こしょうで下味をつける。
- 2冬瓜は皮をむき、7〜8cm長さの細切りにし、水気をよく絞って片栗粉をまぶす。
- 3鍋に煮込み調味料の熱湯、酒、塩、しょうゆ、砂糖、こしょうを加えて一煮立ちさせ、豚肉を加えて煮立て、アクを取り、しょうがの細切りを加えて弱火で3分煮る。
- 4(3)に冬瓜を全体に広げるように加え、再び煮立って冬瓜が透き通ってきたら、ごま油を加える。
- 5器に盛り、長ねぎの細切りをのせる。
ポイント
- 冬瓜の水気はしっかり絞る。豚肉は弱火で煮て煮汁に旨みを移す。