材料 (2人分)
- なす3本(350〜400g)
- しょうが10g
- 万能ねぎ(小口切り)3本
- すりごま小さじ2
- ごま油小さじ2
- ☆たれ
- しょうゆ大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- レモン汁大さじ1
- 水小さじ2
作り方
- 1なすは皮をむいて水で洗い、半分まで斜め5mm幅に切り込みを入れ、裏返して同様に切り、間隔を開けてポリ袋に入れ、600Wの電子レンジで4分加熱する。
- 2しょうがは皮をむき、できるだけ細いせん切りにし、水にくぐらせて水気を取る。
- 3(1)を袋のまま氷水に入れて10分以上冷やす。
- 4たれのしょうゆ、砂糖、レモン汁、水を合わせる。
- 5(3)のなすを取り出して水分を取り、1.5cm厚さに切って器に並べる。
- 6(5)にごま油をかけてしょうがをのせ、すりごまをふり、万能ねぎの小口切りをのせ、(4)をかける。
ポイント
- なすは皮をむいたらサッと水で洗う。なすは袋に入れたままよく冷やす。