材料 (4人分)
- 豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)300g
- 牛ロース肉(しゃぶしゃぶ用)300g
- 豆もやし200g
- キャベツ200g
- セロリ1本
- 油大さじ3
- ☆鍋だし
- にんにく2片
- しょうが30g
- 豆板醤(トウバンジャン)大さじ1 1/2
- 豆豉醤(トウチージャン)大さじ1
- スープ1.5リットル
- 紹興酒100ml
- シナモンスティック2本
- ローリエ5枚
- 赤唐辛子3〜8本
- こしょう適量
- しょうゆ大さじ3
- 塩小さじ1 1/2
作り方
- 1キャベツは適当な大きさにちぎり、セロリは斜め薄切りにし、豆もやしは根を切る。
- 2にんにくとしょうがは半分に切って叩きつぶす。
- 3鍋に油を入れ、鍋だしのにんにく、しょうが、豆板醤、豆豉醤を焦がさないように弱火で炒め、スープ、紹興酒、シナモンスティック、ローリエ、種を取った赤唐辛子、こしょう、しょうゆ、塩を加える。
- 4(3)が煮立ってきたら、キャベツ、豆もやし、セロリを加えて10分煮て、豚肉と牛肉に火を通しながら食べる。
ポイント
- 薬味、豆板醤、豆豉醤は弱火で炒めて香りを出す。野菜はしっかり煮て味を出す。