材料 (2人分)
- 豚肩ロース肉(しょうが焼き用)250g
- ごぼう1本(80g)
- オクラ4本
- しいたけ2個
- 青ねぎ(小口切り)1本
- 塩適量
- 黒こしょう適量
- 油適量
- ☆合わせだれ
- 赤だし用みそ大さじ1/2
- みりん大さじ2
- 酒大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- しょうゆ大さじ1
- おろししょうが10g
作り方
- 1豚肩ロース肉は半分に切り、塩、黒こしょうをふる。
- 2ごぼうは5mm幅の斜め切りにし、オクラはへたを切って斜め半分に切り、しいたけは半分に切る。
- 3合わせだれの赤だし用みそ、みりん、酒、砂糖、しょうゆ、おろししょうがを合わせる。
- 4フライパンに油適量を熱し、豚肉を中火で香ばしく焼き、ごぼう、オクラ、しいたけを加えて炒め、ごぼうに透明感が出たら(3)を加えてからめる。
- 5(4)を器に盛り、青ねぎの小口切りをふる。
ポイント
- 豚肉に塩、黒こしょうをしてしばらく置いてなじませる。豚肉は焼き目がつくまで焼く。