材料 (2人分)
- スパゲッティ160g
- もんごういか(胴)150g
- 味つけのり20枚
- トマトペースト大さじ1
- にんにく(みじん切り)1片
- バージンオリーブ油大さじ1 1/2
- 白ワイン大さじ2
- パスタのゆで汁100ml
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1もんごういかは5cm長さ、3mm幅に切る。
- 2味つけのりは細かくちぎる。
- 3熱湯に約1%の塩を加え、スパゲッティをゆでる。
- 4フライパンに分量のバージンオリーブ油、にんにくのみじん切りを入れて弱火で炒め、いかを加えて中火で炒め、トマトペーストを加えて炒め、白ワインを加えてアルコール分をとばす。
- 5(4)にパスタのゆで汁、味つけのりを加えて混ぜ、スパゲッティを加えて和え、バージンオリーブ油、塩、こしょうで味を調え、器に盛る。
ポイント
- にんにくを弱火で炒めて香りを出す。味つけのりはパスタのゆで汁で溶かす。