材料 (2人分)
- チンゲン菜2株
- 鶏もも肉1/2枚
- しいたけ5枚
- 塩適量
- こしょう適量
- 油適量
- ☆煮込み調味料
- 紹興酒小さじ1
- しょうゆ大さじ1
- オイスターソース小さじ2
- 水200ml
- こしょう適量
- ごま油小さじ1
作り方
- 1しいたけは3〜4等分に切り、チンゲン菜は縦に6等分に切る。
- 2鶏もも肉は3cm幅に切って、そぎ切りにし、塩、こしょうで下味をつける。
- 3鍋に油適量を入れて鶏肉を強火で炒め、色が変われば、しいたけを加えて更に炒める。
- 4煮込み調味料の紹興酒、しょうゆ、オイスターソースを加えて炒め、水、こしょうを加えて煮立て、チンゲン菜を加えて強火で3〜4分煮る。
- 5(4)の煮汁が少なくなったら全体にからめ、ごま油を加えて器に盛る。
ポイント
- 鶏肉としいたけは強火で炒める。煮汁がほとんどなくなるまで煮つめる。