材料 (4人分)
- グリンピース(さやつき)220g(正味110g)
- キャベツ2枚(200g)
- 玉ねぎ1/2個(100g)
- にんじん1/3本(50g)
- ベーコン4枚(60g)
- ▼ホワイトソース
- バター大さじ1+1/2
- 小麦粉大さじ2
- 牛乳2カップ
- 塩小さじ1
- こしょう少々
作り方
- 1グリンピースはさやからとり出し、洗ってザルに上げる。キャベツ、玉ねぎ、ベーコンは1cm角に切る。にんじんは皮をむいて5mm厚さのいちょう切りにする。
- 2鍋に野菜とベーコンを入れて水1+1/2カップを加え、ふたをして火にかけ、煮立ったら弱めの中火にして5分ほど煮る。
- 3ホワイトソースを作る。鍋にバターを入れて弱火で溶かし、小麦粉を加えて炒める。フツフツしてきたら牛乳を一気に加え、中火にして絶えずヘラで混ぜながら、なめらかなクリーム状になるまで火を通す。
- 4(3)に(2)を汁ごと加えてひと煮し、塩、こしょうで調味してさらにひと煮する。
ポイント
- グリンピースはさやからとり出して、約1カップ分です(110gになる)。
- グリンピースが食べられる固さになるまで煮てからホワイトソースを混ぜること。