材料 (4人分)
- ビーフン200g
- 豚肉(切り落とし)200g
- (塩、こしょう各少々 酒、片栗粉各小さじ2)
- 玉ねぎ100g
- にんじん50g
- もやし1袋(150g)
- キャベツ200g
- ピーマン2個
- 生椎茸3枚
- 卵2個
- 塩小さじ1+1/2
- 砂糖小さじ1
- スープ(鶏ガラスープの素小さじ1を湯に溶く)2カップ
- ナンプラー小さじ2
作り方
- 1ビーフンは沸騰した湯に入れて火を止め、ふたをして5分ほど蒸らし、ザルに上げて水気をきり、食べやすい長さに切る。
- 2豚肉は大きければ一口大に切り、塩、こしょう、酒をもみ込み、片栗粉をまぶす。
- 3玉ねぎは薄切りにし、にんじんは4~5cm長さの短冊切りにする。もやしはひげ根をとる。キャベツは2cm幅に切る。ピーマンは種を除いて斜め1cm幅に切り、椎茸は石づきを除いて薄切りにする。
- 4フライパンに油大さじ1を熱し、溶きほぐした卵を入れ、手早く大きく炒めてとり出す。
- 5(4)のフライパンに油、ごま油各大さじ1を入れ、豚肉を炒める。肉の色が変わったら玉ねぎ、にんじんを炒め、しんなりしたらもやし、キャベツ、ピーマン、椎茸を炒め合わせる。塩、砂糖、スープ、ナンプラーを入れ、ビーフンを加え、汁気がなくなるまで炒め合わせ、(4)の炒り卵を戻し入れて混ぜる。
ポイント
- ビーフンは固めに戻します。
- 野菜が鍋いっぱいになっても、スープで蒸されてカサが減るので心配ご無用。
- ビーフンは汁気のあるところに入れ、たっぷりスープを吸わせましょう。