レピレピ

鶏と厚揚げの味噌チーズ

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉1枚
  • 厚揚げ1個(140g)
  • なす1本
  • エリンギ1本
  • 青ねぎ1本
  • 粉山椒適量
  • 適量
  • 黒こしょう適量
  • 適量
  • ☆みそチーズだれ
  • 赤だし用みそ大さじ3
  • スライスチーズ3枚
  • 砂糖大さじ2
  • 大さじ4
  • しょうゆ小さじ1

作り方

  1. 1厚揚げは熱湯で1分ゆで、取り出して一口大に切る。
  2. 2鶏もも肉は筋を切って一口大のそぎ切りにする。
  3. 3なすは縦半分に切って1cm幅に切り、エリンギは4cm長さの薄切りにし、青ねぎは斜め5mm幅に切る。
  4. 4みそチーズだれの赤だし用みそ、砂糖、水、しょうゆを合わせ、スライスチーズを細かくちぎりながら加える。
  5. 5フライパンに油少量を熱し、鶏肉を皮目から中火で焼き、皮目に焼き色がついたら、厚揚げ、なす、エリンギを加えて塩、黒こしょうをして炒める。
  6. 6(5)に火が通ったら(4)を加えて全体にからめ、チーズが溶けたら器に盛り、青ねぎをのせ、粉山椒を添える。

ポイント

  • チーズはすぐ溶けるように細かくちぎる。鶏肉は皮目をカリッと香ばしく焼く。
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