材料 (2人分)
- たい2切れ(240g)
- あさり10個
- にんにく1片
- アンチョビー1枚
- ミニトマト6個
- ケイパー大さじ1
- ブラックオリーブ(種抜き)6個
- 白ワイン70ml
- 水70ml
- イタリアンパセリ(粗みじん切り)大さじ1
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1あさりは砂抜きして殻をこすり合わせて洗う。
- 2にんにくは半分に切って芽を取ってつぶし、ミニトマトとブラックオリーブは縦半分に切る。
- 3たいに塩、こしょうをし、フライパンにバージンオリーブ油適量を中火で熱し、皮目から香ばしく焼き、裏返してすぐに取り出し、油があれば捨てる。
- 4フライパンにバージンオリーブ油大さじ1、にんにくを入れて弱火で熱し、アンチョビー、あさりを中火で炒め、ミニトマト、ケイパー、ブラックオリーブ、白ワインを加え、アルコール分がとんだら分量の水を加えて煮立て、たいを戻し入れて蓋をし、弱火で2分火を通す。
- 5(4)にバージンオリーブ油大さじ2を混ぜて味を調え、イタリアンパセリの粗みじん切りを加え、器に盛る。
ポイント
- たいは中火で香ばしく焼く。たいは具材の上に置く。