材料 (2人分)
- 豚ひき肉100g
- 豚肩ロース肉(薄切り)100g
- 玉ねぎ(みじん切り)100g
- しょうが(みじん切り)小さじ1
- 長ねぎ2本
- 香菜(シャンツァイ)適量
- 油適量
- ☆肉団子の味つけ
- 塩小さじ1/3
- 紹興酒小さじ2
- こしょう適量
- 溶き卵大さじ2
- 片栗粉大さじ1
- ☆煮込み調味料
- 紹興酒大さじ1
- 水500ml
- しょうゆ小さじ2 1/2
- オイスターソース小さじ1
- こしょう適量
- 砂糖小さじ1/2
- 水溶き片栗粉適量
- ごま油小さじ1/2
作り方
- 1長ねぎは縦半分に切って2cm幅の斜め切りにし、香菜は1.5cm幅に切る。
- 2豚肩ロース肉は1.5cm角に切り、ボウルに入れて豚ひき肉と合わせ、肉団子の味つけの塩を加えて粘りが出るまで練り、紹興酒、こしょう、溶き卵を加えてよく混ぜ、片栗粉を混ぜる。
- 3(2)に玉ねぎとしょうがのみじん切りを混ぜ合わせ、手に少量の油をつけて4cmくらいの団子にする。
- 4鍋に油適量を熱し、(3)の肉団子を入れて押さえ、中火で両面に焼き色をつけて取り出す。
- 5鍋に油を足して長ねぎを炒め、煮込み調味料の紹興酒、しょうゆ、オイスターソースを加えて炒め、水、砂糖、こしょうを加えてひと煮立ちさせ、肉団子を戻し入れて、アクを取りながら煮汁がひたひたになるまで中火で煮る。
- 6肉団子を器に盛り、煮汁に水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加えて肉団子にかけ、香菜を飾る。
ポイント
- 薄切り肉を加えて食感を出す。長ねぎは薄く色づくまでゆっくり炒める。