材料 (2人分)
- スパゲッティ160g
- なす200g
- 玉ねぎ100g
- にんにく1片
- トマトの水煮(カットタイプ)200g
- 水200ml
- オレガノ(乾)小さじ1/4
- 塩適量
- こしょう適量
- バージンオリーブ油適量
作り方
- 1なすは両端を切り落として1.5cm角に切り、玉ねぎは1cm角に切り、にんにくは縦半分に切って芽を取り、軽くつぶす。
- 2フライパンに少し多めのバージンオリーブ油を熱し、なすと玉ねぎを色づくまで強火で炒め、ザルに上げる。
- 3フライパンにバージンオリーブ油適量を熱し、にんにくを弱火で熱し、香りが出たら、トマトの水煮、水、オレガノ、(2)を加え、沸騰したら弱火にして15分煮る。
- 4熱湯に約1%の塩を加え、スパゲッティをゆでる。
- 5(3)にスパゲッティを加えて和え、バージンオリーブ油を加え、塩、こしょうで味を調え、器に盛る。
ポイント
- なすと玉ねぎはしっかり色づくまで強火で炒める。15分煮て野菜の旨みを引き出す。