材料 (2人分)
- 豚ヒレ肉(かたまり)300g
- なす1本
- パン粉適量
- レタス適量
- 片栗粉適量
- 揚げ油適量
- ☆豚肉の下味
- 酒小さじ1
- 塩小さじ1
- 砂糖小さじ2/3
- しょうゆ小さじ1/2
- にんにく(みじん切り)小さじ2
- クミンパウダー小さじ1/4
- シナモンパウダー小さじ1/3
- 花椒粉(ホァジャオフェン)小さじ1/2
- 黒こしょう(粗びき)小さじ1/3
- ☆衣
- 小麦粉大さじ3〜4
- 卵1個
- 塩適量
作り方
- 1豚ヒレ肉は1cm幅で16枚に切り、包丁で叩く。
- 2ボウルに豚肉の下味の酒、塩、砂糖、しょうゆ、にんにくのみじん切り、クミンパウダー、シナモンパウダー、花椒粉、黒こしょうを合わせ、豚肉にからめて10分置く。
- 3なすは1cm厚さで8枚に切る。
- 4衣の小麦粉、溶き卵、塩を混ぜ合わせ、細くたれる状態を目安にし、ゆるいときは小麦粉で調節する。
- 5なすの表面に片栗粉をまぶし、豚肉でしっかり挟む。
- 6(5)に衣をしっかりつけ、パン粉をまぶし、160度の揚げ油で約6分かけて揚げる。
- 7(6)の火を強めて取り出し、レタスと共に器に盛る。
ポイント
- 空気を抜くように豚肉でなすを挟む。衣を全体にしっかりつける。