レピレピ

豚肉の煮込み ニンニク風味

材料 (2人分)

  • 豚バラ肉(かたまり)400g
  • 玉ねぎ80g
  • にんじん80g
  • セロリ50g
  • にんにく(みじん切り)大さじ2
  • パン粉大さじ3
  • トマトの水煮(カットタイプ)300g
  • 300ml
  • ほうれん草100g
  • バージンオリーブ油大さじ2
  • 赤唐辛子1本
  • 適量
  • こしょう適量
  • バージンオリーブ油適量

作り方

  1. 1豚バラ肉は5cm角に切り、ほうれん草は葉と軸に分け、それぞれ2cm幅に切り、玉ねぎ、にんじん、セロリはみじん切りにし、赤唐辛子は種を取る。
  2. 2豚肉に塩、こしょうをし、鍋にバージンオリーブ油適量を熱し、中火で焼き色をつけて取り出す。
  3. 3(2)の鍋の油を捨ててバージンオリーブ油適量を加え、玉ねぎ、にじん、セロリ、半量のにんにくのみじん切りを中火で炒め、しんなりしたら豚肉を戻し入れ、パン粉、トマトの水煮、分量の水、ほうれん草の軸を加え、蓋をして弱火で40分煮込む。
  4. 4フライパンに分量のバージンオリーブ油、赤唐辛子、残りのにんにくを入れて弱火にかけ、香りを出す。
  5. 5(3)に(4)とほうれん草の葉を加え、塩、こしょうで味を調え、器に盛る。

ポイント

  • 豚肉は焼き色をつけて香ばしく焼く。にんにくの香りをつけた油を加える。
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