材料 (2人分)
- 鶏ひき肉200g
- 酒小さじ2
- しめじ100g
- 長ねぎ1本
- にんじん50g
- 豆腐(木綿)1/2丁(180g)
- しょうが(みじん切り)10g
- 青ねぎ(小口切り)15g
- だし700ml
- 塩小さじ2/3
- 薄口しょうゆ小さじ1
- 水溶き片栗粉 適量
- ごま油適量
作り方
- 1しめじは小房にほぐし、長ねぎは斜め1cm幅に切り、にんじんは3mm厚さのいちょう切りにする。
- 2鍋にごま油適量を熱し、鶏ひき肉、酒を入れて中火で炒め、火が通ったらザルに上げる。
- 3(2)の鍋にごま油適量を熱し、豆腐を手で大きく崩しながら入れて中火で炒め、しめじ、長ねぎ、にんじんを加えて炒め、だし、鶏ひき肉を入れて煮立て、アクを取る。
- 4(3)に塩、薄口しょうゆで調味し、2分煮て水溶き片栗粉でとろみをつけ、しょうがのみじん切り、青ねぎの小口切りを混ぜ、器に盛る。
ポイント
- 鶏ひき肉に酒を入れてふっくら火を通す。豆腐は炒めて余分な水分をとばす。