材料 (2人分)
- 手羽中(半分に切ったもの)16本
- エリンギ1本
- 赤唐辛子4本
- にんにく1片
- 長ねぎ1本
- 油適量
- ☆手羽中の下味
- 酒小さじ2
- 塩小さじ1/3
- しょうゆ小さじ1
- こしょう適量
- 片栗粉大さじ1
- ☆合わせ調味
- 酒小さじ2
- しょうゆ小さじ2
- 砂糖小さじ1/3
- こしょう適量
- 水小さじ2
作り方
- 1手羽中は手羽中の下味の酒、塩、しょうゆ、こしょうで混ぜ、片栗粉で下味をつける。
- 2エリンギは5mm厚さの食べやすい大きさに切り、長ねぎは1.5cm幅に切り、にんにくは薄切りにし、赤唐辛子は種を取って半分に切る。
- 3合わせ調味料の酒、しょうゆ、砂糖、こしょう、水を合わせる。
- 4フライパンに油大さじ1を熱し、手羽中を皮目から中火でじっくり火を通し、エリンギを加え、焼き色がついたら取り出す。
- 5フライパンに残った油でにんにく、赤唐辛子を弱火でゆっくり炒め、長ねぎを加え、強火にして手羽中とエリンギを戻し入れて炒め、(3)をからめて器に盛る。
ポイント
- 手羽中は皮目から香ばしく焼く。にんにくと赤唐辛子は弱火で炒めて香りを引き出す。