材料 (2人分)
- 中華麺(焼きそば用) 2玉
- にんじん30g
- 焼き豚60g
- もやし50g
- 青ねぎ2本
- 油適量
- ☆炒め調味料
- オイスターソース小さじ1 1/2
- しょうゆ小さじ1
- 酒小さじ2
- 塩適量
- こしょう適量
- 水大さじ2
作り方
- 1焼き豚は3mm角の棒状に切り、青ねぎは6cm長さの斜め細切りにし、にんじんは3mm角の棒状に切る。
- 2炒め調味料のオイスターソース、しょうゆ、酒、塩、こしょう、水を合わせる。
- 3鍋に油大さじ1 1/2を熱し、中華麺を入れて中火で両面に焼き色をつけて取り出す。
- 4(3)の鍋でもやし、にんじんを中火で炒め、焼き豚を加えてサッと炒め、麺を戻し入れて強火で炒め合わせる。
- 5(4)に(2)を3回に分けて加えて炒め、青ねぎを加えて器に盛る。
ポイント
- 中華麺は焼き色がつくまで両面を煎り焼く。炒め調味料は3回に分けて加える。